비염에 좋은 음식
비염은 코 안의 점막에 염증이 생기는 질환으로, 크게 알레르기성 비염과 비알레르기성 비염으로 나뉩니다. 특히 알레르기성 비염은 봄·가을 환절기에 많이 나타나며, 집먼지진드기, 꽃가루, 동물의 털, 곰팡이 등 알레르기 유발 물질(알레르겐)에 노출될 때 증상이 심해집니다.비염의 주요 증상은 콧물, 코막힘, 재채기, 코 가려움 등이 있으며, 눈이나 목, 귀 가려움이 함께 동반되기도 합니다. 알레르기성 비염은 천식이나 아토피 피부염과 같은 다른 알레르기 질환과 함께 나타나는 경우도 많습니다. 이 외에도 만성적인 코막힘이나 두통, 후각 감소 등으로 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다.비염의 원인은 다양합니다. 유전적 요인이 큰 영향을 미치며, 환경적인 요인 또한 중요합니다. 예를 들어 대기오염, 실내 공기 질, 습도..
2025. 5. 29.
